夢宣言
2005年 07月 15日
「言霊」ってご存じでしょうか?言葉に宿っている不思議な力の事です。
「不言実行」もカッコいいけれど、「有言実行」の潔さが好き。たった今渡って来たばかりの“吊り橋”を、渡って行く傍からどんどん焼き払っていくような、もう後戻りができない緊張感。そんな風に、夢をどんどん「公言」していくスタイルに憧れます。例えば、水泳の北島康介選手。彼は、自分の夢を堂々とマスコミの前で宣言した後、それを確実にカタチに変え、きっちり結果を出していきますよね。そんな生き方に強く惹かれるんです。
トップアスリート達の間では、今や当たり前のように組み込まれている「イメージトレーニング」。そもそもその出発点は“宇宙飛行士”にあったようです。旧ソ連の宇宙計画の一部として、1950年頃から研究されたと言われていますが、宇宙飛行中の予想もつかないトラブルに対し、冷静に最善の解決策を見出していくためのトレーニング――。映画「アポロ13」でも克明に描かれていましたが、心理的にも生理的にも非常に高度なセルフコントロール能力が問われます。
その特殊機能を訓練するために開発されたのが、「メンタルトレーニング」なんだそうです。
自己分析、目標設定、リラクゼーション、サイキングアップ、イメージトレーニング、コンセントレーション、セルフトーク(自己暗示)等、宇宙飛行士の「メンタルトレーニング」のプログラムは、私たちの生活の中でもすぐに応用が利きそうなものばかり。「ワタシならできる」「必ず成功してみせる」と、繰り返し自分に言い聞かせるセルフトーク法や、自分の潜在意識に訴えかける夢の視覚化=イメージトレーニングなどは、プラス思考を自分の心に刷り込んでいくためにとても有効な手段。“心の筋肉”を付けるには、もってこいのトレーニングです。
最近のワタシは、北島選手よろしくどんどん「夢宣言」をすることにしています(笑)。この間の月曜日も、番組プロデューサーのT田さんとランチMTGをした際、新しい番組製作の「夢宣言」をしてきました。長年温め続けてきた女性向けの企画だっただけに、「夢宣言」をした途端、意気投合(笑)。このプロジェクトが本格的に稼働し始めたら、「演出」を担当させていただけることになりました。正式なカタチになるのはまだまだ先の話ですが、この秋口あたりから何らかの動きがありそうです。現在、企画書を書かせていただいている段階ですが、それこそ夢をビジョニングしていく作業なので、やっぱり殊の外楽しいですね。
残念ながら番組内容に関しては、まだ「企業秘密」でお伝えすることができませんが、いつの日か皆さまのお茶の間に、素晴らしい番組をお届けできる日が来るようガンバリます。これが、今のワタシの最新の「夢宣言」でしょうか(笑)。
7月は「蓮」の花がきれいな季節ですね。
古来「蓮」には、花と実を同時に実らせるという美しい言い伝えがあります。たとえ泥の中にあっても、その凛とした清涼感が清々しい不思議なほど高貴な花。
そんな美しい蓮の花を眺めていたら、ふとこんなことを思いました。「もしも“夢を叶えたい”という気持が本物なら、既にその時点で“夢は叶っている”のかも知れない」と。強い思いがきっかけという「花」を咲かせ、同時に夢の「実」を結んでいくとしたら……。それこそ「蓮」は「夢宣言」を象徴したお花ということになるのでしょうか。――紫の睡蓮の花に、静かに思いを寄せた昼下がりです。
「不言実行」もカッコいいけれど、「有言実行」の潔さが好き。たった今渡って来たばかりの“吊り橋”を、渡って行く傍からどんどん焼き払っていくような、もう後戻りができない緊張感。そんな風に、夢をどんどん「公言」していくスタイルに憧れます。例えば、水泳の北島康介選手。彼は、自分の夢を堂々とマスコミの前で宣言した後、それを確実にカタチに変え、きっちり結果を出していきますよね。そんな生き方に強く惹かれるんです。
トップアスリート達の間では、今や当たり前のように組み込まれている「イメージトレーニング」。そもそもその出発点は“宇宙飛行士”にあったようです。旧ソ連の宇宙計画の一部として、1950年頃から研究されたと言われていますが、宇宙飛行中の予想もつかないトラブルに対し、冷静に最善の解決策を見出していくためのトレーニング――。映画「アポロ13」でも克明に描かれていましたが、心理的にも生理的にも非常に高度なセルフコントロール能力が問われます。
その特殊機能を訓練するために開発されたのが、「メンタルトレーニング」なんだそうです。
自己分析、目標設定、リラクゼーション、サイキングアップ、イメージトレーニング、コンセントレーション、セルフトーク(自己暗示)等、宇宙飛行士の「メンタルトレーニング」のプログラムは、私たちの生活の中でもすぐに応用が利きそうなものばかり。「ワタシならできる」「必ず成功してみせる」と、繰り返し自分に言い聞かせるセルフトーク法や、自分の潜在意識に訴えかける夢の視覚化=イメージトレーニングなどは、プラス思考を自分の心に刷り込んでいくためにとても有効な手段。“心の筋肉”を付けるには、もってこいのトレーニングです。
最近のワタシは、北島選手よろしくどんどん「夢宣言」をすることにしています(笑)。この間の月曜日も、番組プロデューサーのT田さんとランチMTGをした際、新しい番組製作の「夢宣言」をしてきました。長年温め続けてきた女性向けの企画だっただけに、「夢宣言」をした途端、意気投合(笑)。このプロジェクトが本格的に稼働し始めたら、「演出」を担当させていただけることになりました。正式なカタチになるのはまだまだ先の話ですが、この秋口あたりから何らかの動きがありそうです。現在、企画書を書かせていただいている段階ですが、それこそ夢をビジョニングしていく作業なので、やっぱり殊の外楽しいですね。
残念ながら番組内容に関しては、まだ「企業秘密」でお伝えすることができませんが、いつの日か皆さまのお茶の間に、素晴らしい番組をお届けできる日が来るようガンバリます。これが、今のワタシの最新の「夢宣言」でしょうか(笑)。
7月は「蓮」の花がきれいな季節ですね。
古来「蓮」には、花と実を同時に実らせるという美しい言い伝えがあります。たとえ泥の中にあっても、その凛とした清涼感が清々しい不思議なほど高貴な花。
そんな美しい蓮の花を眺めていたら、ふとこんなことを思いました。「もしも“夢を叶えたい”という気持が本物なら、既にその時点で“夢は叶っている”のかも知れない」と。強い思いがきっかけという「花」を咲かせ、同時に夢の「実」を結んでいくとしたら……。それこそ「蓮」は「夢宣言」を象徴したお花ということになるのでしょうか。――紫の睡蓮の花に、静かに思いを寄せた昼下がりです。
by musenet
| 2005-07-15 00:50
| Life