自分をリセットする方法
2005年 01月 31日
明日から2月。
早いもので2005年が明けてから、もう744時間が過ぎようとしています。
私は月の最終日が好き。いつもと変わらない同じ夜を越えるだけなのに、次の日に迎える朝(1日)が、何だかとっても特別に思えるから。
不思議と背筋もしゃんと伸びて「今度こそ!」という、清心な心意気を立て直すことができます。
次の一ヶ月で読みたい本や観たい映画、先延ばしにしてきた自分の課題など「今月のやることリスト」をすべて書き出して、新しい明日に備える夜――。
この凛とした独特の空気は、どこか「大晦日」のそれに似ています。
ちなみにこの方法だと、毎月欠かさず「大晦日」がやってきて、年に12回も新しい自分に“変身”できる計算になりますが、決して“縁起担ぎ”なんかじゃなくて、こうした自分を“リセットする方法”を幾つか持っていると、きっと今まで以上に
毎日が楽しく感じられるに違いありません。
そういえば、巨人の自由獲得枠ルーキー野間口クンが合宿入りしたのは「1月11日の午前11時11分」だったそう。「1という数字にこだわりなさい。初登板や初球、何事も最初を大切に」との恩師・野村監督の言葉を、彼なりにカタチにしてみせたのだと思うけど、いやぁ、シビレましたねぇ。「覚悟」を決めた“男の色香”が伝わってくるようで。
そうだ!私も覚悟を決めよう。
新しい月を迎える前に、面倒くさがり屋のワタシが心機一転!ずーっと“後回し”にしてあった、押入の中の大掃除を思いつきました。
これは正直、かなりの勇気が要りましたが、「今度でいいや」という自分の甘さを超えたい一心で、遂にパンドラの箱を開ける決心がついたのです(笑)。
背中を押してくれるきっかけとなったのは「フォクシー」のオーナーデザイナー・前田義子さんの著書『前田義子の強運に生きるワザ』。
その中で「整理整頓、清潔、身ぎれいにする」ことこそが「強運」を呼ぶ秘訣とあったんです。こんなシンプルな法則で「強運体質」を手に入れることができるのなら……と、素直(=単純)な私は、即実行。今まで後生大事にしまい込んでいた思い出の品々(洋服や本や鞄など)を、キレイさっぱりと処分しました。その余りに潔い“捨てっぷり”に、我ながら感心してしまったほど。
おかげで、ココロの引き出しまで一緒に、整理整頓することができました。
今年は、月ごとに「なりたいイメージ」を設定して、毎月ひとつずつ夢をかなえていく作戦なので、2月は「強運体質なワタシ」をテーマに、見事なる体質改善をはかっていこうと企んでいます。
早いもので2005年が明けてから、もう744時間が過ぎようとしています。
私は月の最終日が好き。いつもと変わらない同じ夜を越えるだけなのに、次の日に迎える朝(1日)が、何だかとっても特別に思えるから。
不思議と背筋もしゃんと伸びて「今度こそ!」という、清心な心意気を立て直すことができます。
次の一ヶ月で読みたい本や観たい映画、先延ばしにしてきた自分の課題など「今月のやることリスト」をすべて書き出して、新しい明日に備える夜――。
この凛とした独特の空気は、どこか「大晦日」のそれに似ています。
ちなみにこの方法だと、毎月欠かさず「大晦日」がやってきて、年に12回も新しい自分に“変身”できる計算になりますが、決して“縁起担ぎ”なんかじゃなくて、こうした自分を“リセットする方法”を幾つか持っていると、きっと今まで以上に
毎日が楽しく感じられるに違いありません。
そういえば、巨人の自由獲得枠ルーキー野間口クンが合宿入りしたのは「1月11日の午前11時11分」だったそう。「1という数字にこだわりなさい。初登板や初球、何事も最初を大切に」との恩師・野村監督の言葉を、彼なりにカタチにしてみせたのだと思うけど、いやぁ、シビレましたねぇ。「覚悟」を決めた“男の色香”が伝わってくるようで。
そうだ!私も覚悟を決めよう。
新しい月を迎える前に、面倒くさがり屋のワタシが心機一転!ずーっと“後回し”にしてあった、押入の中の大掃除を思いつきました。
これは正直、かなりの勇気が要りましたが、「今度でいいや」という自分の甘さを超えたい一心で、遂にパンドラの箱を開ける決心がついたのです(笑)。
背中を押してくれるきっかけとなったのは「フォクシー」のオーナーデザイナー・前田義子さんの著書『前田義子の強運に生きるワザ』。
その中で「整理整頓、清潔、身ぎれいにする」ことこそが「強運」を呼ぶ秘訣とあったんです。こんなシンプルな法則で「強運体質」を手に入れることができるのなら……と、素直(=単純)な私は、即実行。今まで後生大事にしまい込んでいた思い出の品々(洋服や本や鞄など)を、キレイさっぱりと処分しました。その余りに潔い“捨てっぷり”に、我ながら感心してしまったほど。
おかげで、ココロの引き出しまで一緒に、整理整頓することができました。
今年は、月ごとに「なりたいイメージ」を設定して、毎月ひとつずつ夢をかなえていく作戦なので、2月は「強運体質なワタシ」をテーマに、見事なる体質改善をはかっていこうと企んでいます。
by musenet
| 2005-01-31 23:12
| Life